【资料图】

20克核桃有20个，核桃仁一般占核桃干果45-60%的比重,而一般品种干核桃大概在10-16克居多,所以,20克核桃仁大概相当于小核桃仁4-5个、大核桃仁3-4个左右。特别大的核桃仁,比如巨早核桃品种的核桃仁大一些的可以达到10克,2个核桃仁就相当于20克左右了。

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